Geschrieben von barney am 23.02.2008 um 08:36:
Buchtipp
Wenn man jetzt erst mit dem Krafttraining für die kommende Saison anfängt, das wäre ev. schon ein bisschen spät
trotzdem hab ich einen Buchtipp dafür:WEIGHT TRAINING
for cyclists by Eric Schmitz and Ken Doyle, VeloPress